Aerial Silks

Aerial silks je cvičenie vo vzduchu aj na zemi s jemným šálom.
Ale nenechajte sa oklamať je to poriadna makačka, ktorá ale stojí zato!
Kombinuje silové cviky spolu s kardiom. 
Zbavte sa svojich obáv a získajte novú silu a pevnejšie telo.
Kurzy sú vhodné pre každého, áno aj pre začiatočníkov.
Nepotrebuješ prax v gymnastike či posilňovaní. Všetko ťa naučíme!
Ponúkame aj pokročilejšie kurzy. Stačí sa nám ozvať.

Čo potrebuješ?
Klasika dobrú náladu, vodu, legíny a upnuté tričko. 

Kurz obsahuje 8 tréningov po 60 minút.



Ako sa prihlásim?

Stačí keď si vyberieš kurz alebo hodinu, o ktorú máš záujem a napíšeš nám na Instagram, FacebookEmail alebo na WhatsApp